夏の朝は、オーガニックな完熟トマト🍅

奈良県大柳生、影山ファミリー農園のトマトが今年もスタートしています。

樹でまっ赤に熟すのを待って収穫。果物のようなフルーティな香りが、「これ絶対に美味しいやん！」と思わせる採れたての完熟トマトを、早朝バイクで集荷しています。

そして…奈良から大阪に戻ってようやくオーガニック八百屋の朝食タイム。

みなさんは暑い夏の朝の朝食、どうされていますか？？

朝の一口目は、身体をスタートさせるためにとても重要とされ、特に夏場の熱帯夜が続く時期は、朝のスタートを気持ちよく過ごすためのカギとなります。

影山農園の完熟トマトは、その旨みとフルーティな香りで、目覚めの一口目にピッタリです☝️

健康な大人は一晩にコップ１杯分の汗をかくと言われていますが、そのためにはしっかりと水分補給が必要です。

朝起きたての乾いたカラダには、ただの水だけでなく、新鮮な完熟トマトが含む豊富な水分と一緒に、塩を１摘み振ることで、バランス良くミネラルと水分を補給することができます。

また、トマトに含まれるリコピンは抗酸化作用があり、免疫力をサポートし、夏の強い紫外線から肌を守る効果もあります。また、豊富なビタミンやミネラルも含まれているため、朝の一口目で栄養補給をするのに最適です。

今年も大阪は連日の熱帯夜が予想されます。

朝の一口目にオーガニックなトマトを取り入れることで、心地よく健康的にこの夏を乗り切りたいものです🍅